Top 10 parimat kartulipüreed esimeseks täiendavaks toiduks: beebitoidutootjate hindamine

Õunapuder on üks esimesi toite, mida teie laps pärast kartulipüreed ja teravilja sööb. Õunad sisaldavad tervislikke kiudaineid, pektiini, suhkruid ja mineraalaineid, nagu kaalium, kaltsium ja raud. Purustatud õunad põhjustavad harva allergiat, on hästi seeditavad ja aitavad soolestikul paremini töötada. Vanematele on väga oluline, et uus lisatoit oleks ohutu, kvaliteetne ja maitsev. Roscontroli eksperdid testisid seitset populaarset õunapüree kaubamärki hinnaga 16 kuni 60 Crona purgi kohta ja selgitasid välja, mille poolest need üksteisest erinevad, milline püree on kõige magusam ja milline sisaldab kõige rohkem C-vitamiini.

Ekspertiisi jaoks osteti järgmisi Eestil, Poolas, Tšehhi Vabariigis ja Itaalias toodetud püreesid: Frutonyanya, Babushkino lukoshko, Hipp, Gerber, Sady Pridonya, Nutricia, Heinz

. Läbivaatamine viidi läbi koos ÜleEestilise Konserveerimis- ja Köögiviljakuivatustööstuse Teadusliku Uurimise Instituudiga (VNIIKOP).

Soovitatavad toidud esimeseks täiendavaks toiduks

Teie laps maitseb tavaliselt oma esimesi täiskasvanute toite, kui ta on nelja kuu vanune. WHO soovitab viivitada kuni kuue kuu vanuseni, kuid see on vanemate otsustada, võttes arvesse lapse tervist ja vajadusi. Esimesed köögiviljad lisatakse lapse toidule. Mitte ükskõik millist, vaid sellist, mis on kergesti seeditav ja ei tekita allergiat. Nende köögiviljade hulka kuuluvad suvikõrvitsad, brokoli, suvikõrvits, lillkapsas, kartul. Kõik need köögiviljad võetakse kasutusele ükshaaval, alustades väiksemate portsjonitega ja suurendades järk-järgult nende mahtu.

Esimest korda antakse toodet tavaliselt hommikul ja seejärel jälgitakse lapse reaktsiooni. Ja kui kõik on hästi, siis järgmisel päeval suurendatakse pakutavat mahtu. Keha vajab aega, et kohaneda uue tootega, tavaliselt umbes nädal aega.

Kui aeg on käes?

Mis on tähtsam kui piisav toitumine teie lapse kasvavale kehale?? Kuni teatud vanuseni rahuldab rinnapiim täielikult lapse vajaduse vitamiinide, mineraalide, valkude, rasvade ja süsivesikute järele. Kuid järk-järgult muutub see ebapiisavaks ja siis seisab ema silmitsi küsimusega, kas on aeg, et tema imikut toidetaks täiskasvanute laualt?

Vanakooli lastearstid soovitavad alustada lisatoitu juba 3 kuu vanuselt. Kuid ekspertide kaasaegne seisukoht on oluliselt laiendanud esimese täiendava toidu ajastust: täna on arstid veendunud, et kuni 6 kuu jooksul ei vaja laps muud toitu kui rinnapiima. Kuid isegi see soovitus ei ole universaalne. Te ei tohiks unustada, et iga laps on erinev ja areneb oma tempos ja oma reeglite järgi. Kõige sobivama aja esimeseks täiendavaks toiduks määrab seega teie lastearst, kes jälgib teie last.

Sageli teatavad imikud oma emale vihjates, et nad on valmis oma esimeseks täiendavaks toiduks. Need on kõige levinumad signaalid:

• laps istub kindlalt ilma vanemate täiendava toetuseta;
• Pea liikumine on kontrollitud;
• Ta on oma kaalu alates sünnist kahekordistanud (enneaegsete imikute puhul on see koefitsient 2).5);
• On elavalt huvitatud kõigest, mida vanemad söövad;
• Laps sööb palju täiskasvanute toitu;
• võib tunduda pärast rinnaga toitmist rahulolematu;
• Väljutusrefleks on kadunud, mida on lihtne kontrollida, andes lapsele lusikaga juua: ta ei tohiks sisu keelega välja ajada;
• Teie laps on terve, aktiivne ja heas tujus.

Tundub, et mitte kaua aega tagasi tõite oma väikese mehe sünnitushaiglast, siis kannatasite koolikute all ja hakkasite nautima esimesi silpe … Ja nüüd – laps istub juba uhkelt oma toolile ja kõik muudavad selle selgeks: ta on valmis oma menüü uuendusteks.

Valikukriteeriumid

Purgis olev toidupuder on valmistatud vastavalt lapse keha vajadustele konkreetses vanuses. Tootmise ajal kõik purgid on rohkem kui üks kvaliteedikontrolli, nii et karda mitte osta beebitoodete ostu. Siiski tuleks valik teha hoolikalt.

Mida jälgida beebitoitude ostmisel?

1. Hind. Kallim ei tähenda, et see on parem. Kulud ei hõlma mitte ainult kvaliteetsete toodete valmistamise kulusid, vaid ka selliseid tegureid nagu: kaupade disain, reklaamikulud, logistika jm.
2. Koostis. On oluline, et imikutoidu koostises ei kasutataks säilitusaineid, lõhna- ja maitsetugevdajaid ega kunstlikke värvaineid. Parem on osta tooteid ilma soola, suhkru ja sojata. Muud vürtsid ei ole lubatud. Ideaalis peaks kvaliteetne püree sisaldama kahte koostisosa: vett ja põhitoodet.
3. Vanus. Kõikidel purkidel on märgitud vanus, mille puhul on lubatud kasutada konkreetse toote püreed laste toidulauas. Neid soovitusi tuleks arvesse võtta, kuna võime teatud puu- ja köögiviljade omastamiseks areneb eri aegadel.
4. Toote kvaliteet. Valmis masti valimisel peaksid vanemad pöörama tähelepanu järjepidevusele. Koostisosad peavad olema piisavalt jahvatatud. Samuti on oluline veenduda, et pakendil on märgitud, et toode on hüpoallergeenne. Kvaliteetsete toodete säilivusaeg ei tohiks ületada kahte aastat. Ja pärast avamist võib sisu säilitada 1-2 päeva külmkapis.
5. Pakend. Purgi peab olema hermeetiliselt suletud. See ilmneb puperdavast mürast, kui avate purgi. Oluline on ka pakendi terviklikkus, see ei tohi olla kortsus või muul viisil kahjustatud.

Üks viimane arvamus

Valmistage ise või ostke beebipüreed – vanemate valik, mida keegi ei saa kritiseerida. Kuid tänapäeva reaalsuses säästab purgis toitmine ema aega ja võimaldab tal pühendada rohkem tähelepanu mängudele ja suhtlemisele oma lapsega. Kui otsustate valida valmis kartulipüree, uurige hoolikalt kogu tootja teavet ja vaadake meie hinnangut, et osta kvaliteetne ja tervislik toode.

Ärge unustage vaadata seda kasulikku videot oma lastearstiga 5 kõige sagedasema vea kohta, mida vanemad teevad lisatoitude alustamisel:

Kuidas valida kartulipüree esimeseks kursuseks

Beebi valmisolekut lisatoiduga alustamiseks näitab kehakaalu kahekordne suurenemine alates sünnist, samuti võime süüa, püstiasendis püsides. See tõstatab küsimuse, milline kartulipüree mark on parim valik esimeseks kursuseks. Lastearstid soovitavad alustada köögiviljapüreedega, kuna need ei sisalda fruktoosi, millel on ebasoovitav mõju ebaküpsele kõhunäärmele ja neerudele.

Arstid soovitavad valida tuntud ja usaldusväärsete kaubamärkide tooteid, kuna need läbivad kvaliteedikontrolli. Näiteks võeti esimese täiendava toidu kartulipüree erialase ülevaate koostamisel arvesse järgmisi tegureid:

• Kulud. Kõige kallimad tooted ei tähenda parimat kvaliteeti. Hinda mõjutab pakendi tüüp, tooraine saatmiskulud – midagi, mis ei kajastu sisus;
• Koostis. Kvaliteettoode ei sisalda värvaineid, lõhna- ja säilitusaineid ega vürtse;
• Toote hüpoallergeensus ja ohutus;
• Koostisosade purustamisaste;
• Vanusekategooria.

Püreestatud imikutoidu ostmisel kontrollige kooriku terviklikkust; kaas peaks olema vigastamata ja kooriku avamisel peaks kuulduma pauk – see on kinnitus toote värskuse kohta. Samuti peaksite välja selgitama, kas valitud toit sobib lapse vanusele. Ülevaates tutvustatakse välismaiseid ja kodumaiseid ettevõtteid, kes pakuvad kõrgeima kvaliteediga tooteid.

Teema

Edetabel põhineb koostisosade kvaliteedil ja hõlmab Tema beebipüreed. Standardseid õuna- ja porgandisegusid ei leidu meie sortimendis.

Ettevõte on spetsialiseerunud liha- ja liha-köögiviljapüreedele. Puuviljapüree lisamine võib leida kohupiima ja biotainas teema.

Tootmises kasutatavad uued seadmed. Kõik tooted sobivad lastele alates 6 kuu vanusest. Kasutatakse kvaliteetset looduslikku toorainet. Lihapüreed on valmistatud väikestes purkides, mis on valmistatud materjalist, mis ei mõjuta laste toodete kvaliteeti. Juustukoogid on pakendatud tavalistes plasttopsides, mille peal on fooliumiga kaetud.

Eelised:

• Seal on rida kodujuustu, millele on lisatud püreed;
• Ei ole lisatud soola ega tärklist.

Nõrkused: valik ei sisalda köögivilja- ja puuviljapüreed esimeseks täiendavaks toitmiseks.

Tema hinnad:

[dynamic_widget id=ratings tag=.tovar7]

Parim kodumaine kartulipüree esimesteks täiendavateks toitudeks

Eesti tootjad valmistavad beebitoitu kõige kõrgemal tasemel meeldiva hinnaga, mistõttu on tooted vanemate seas nõutud. Paljud ettevõtted toodavad tooteid looduslikust toorainest oma toodangust. Reitingusse valiti 5 kodumaist tootjat, kes on osutunud kvaliteetsete beebitoitude ja populaarsuse poolest emade ja isade seas juhtivateks.

Frutonyanya

See kaubamärk on üks tuntumaid, enamik vanemaid valib Frutonya tooteid. Kõik tooted on lastearstide liidu poolt spetsiaalselt testitud ja soovitatud. Frutoniana toodab köögiviljapüreed esimeseks lisasöötmiseks. Pakendi tihedus on tagatud kaane ja tiheda polüetüleenkilega, mis võimaldab kaitsta konteinerit mustuse ja tolmu sissetungi eest.

Ettevõttel on pidev tootmistsükkel. Töödeldakse ettevõtte enda talust pärit puu- ja köögivilju, mis näitab toodete naturaalsust. Tootja on toonud turule doy-pack pakendi, nii et toitu saab nüüd ka jalutuskäikudele kaasa võtta.

Eelised:

• Ei mingeid lisandeid nagu sool ja suhkur;
• Kvaliteedi testimine;
• Madal hind;
• Grammiskaala võimaldab teil näha, kui palju püreed teie laps sööb;
• Hüpoallergeensed vahemikud

Puudused:

• Ei ole kindlaks tehtud.

Tarbijate ülevaadetes rõhutatakse allergiate väikest riski pärast kasutamist, kuna toode ei sisalda säilitusaineid. Tootja asjatundlikkus on klientide jaoks oluline eeltingimus. Tooted valmistatakse tehastes, mis on aastakümneid spetsialiseerunud imikutoidule.

Vanaema söögikarp

Ei ole nii hästi reklaamitud kui Frutoniana, kuid on siiski paljude klientide seas populaarne. Püree vastab konservide rangetele puhtuse tingimustele. Tootmisprotsessis kasutatakse tehnoloogiaid, et säilitada toodete kasulikud omadused. Püree sisaldab ainult keedetud ja pastöriseeritud puu- ja köögivilju. Koostis koosneb põhikoostisosast ja puhtast veest.

Valikus on esimese valiku suvikõrvitsapüree, brokoli ja lillkapsas. Ettevõte toodab ka puuviljatooteid. Vanematele lastele pakutakse turska, lõhe ja lõhepüree. Püree on õige paksusega.

Eelised:

• See ei sisalda toiduvärve ega muid lisandeid;
• Võimalus osta karastusjookide pakendites;
• Keskkonnasõbralikud komponendid;
• Ühetaoline järjepidevus.

Puudused:

• Ebatavaline maitse.

Selle kaubamärgi ühekomponentsed kartulipüreed on klientide seas eriti nõutud. Nad märgivad head konsistentsi ja optimaalset portsjoni suurust. Kõigile vanematele ei meeldi toote lõhn, kuid lapsed ei pane seda pahaks ja söövad püreed suure rõõmuga.

Spelenok

Käivitas selle kaubamärgi mitte liiga kaua aega tagasi. Tootja toodab toitvaid segusid eri vanuses lastele. Tarbijad saavad valida puuvilja-, köögivilja- või kombineeritud püreed. Toode on saadaval erinevates pakendites – klaasist ja papist.

Peamised koostisosad on puu- ja köögiviljad, mida ettevõte ise kasvatab. Toote tootmisel ei kasutata GMOsid, värvaineid ega säilitusaineid. Ainult looduslikud tooted ja vesi valemis. RAMSi poolt jälgitavad kvaliteedinäitajad. Ostetava tooraine transpordikulude puudumine vähendab tootmiskulusid, mis ei ole ebameeldiv.

Eelised:

• Suur valik püreesid imikutele alates 4 kuu vanusest;
• Suure täpsusega seadmed ja tootmine;
• Mugav pakend;
• Taskukohased hinnad.

Puudused:

• Suhkru kasutamine teatavat tüüpi püreede puhul.

Kasutajad on huvitatud laiast valikust. Lisaks püreedele on saadaval ka moosid, mahlad ja pudrud. Suur nõudlus mitme komponendiga püreesegude järele. See võib olla puuviljad või marjad koos hapupiimatoodete lisamisega.

Tema

Beebitoidugrupp on kohalike beebitoidutootjate seas liider. Tooted valmistatakse uusimate seadmete abil. Tema kaubamärk pakub puuvilja-, köögivilja-, liha- ja kombineeritud variante. Täiendavaks toitmiseks sobivad köögiviljavalemid suvikõrvitsast, porgandist ja kõrvitsast.

Tootmisprotsessis kasutatakse ainult looduslikke ja kergesti seeditavaid köögivilju, mis normaliseerivad seedesüsteemi. Lisaks püreedele toodab ettevõte ka mahlu ja piimatooteid.

Eelised:

• Taskukohane hind;
• Kvaliteetsed tooted;
• Suur valik;
• Pakendite mitmekesisus.

Puudused:

• Väikese koguse tärklise kasutamine.

Paljudele klientidele meeldib, et Tema kartulipuder on saadaval kohalikes toidupoodides ja apteekides. Samuti märkida ideaalne järjepidevus, ei ole tarbetuid laigud. Köögiviljapüree tooted on meeldiva lõhna ja värvusega. Supermarketid pakuvad sageli sooduspakkumisi Tema kartulipüreele.

Nutricia

Nutricia – on beebipudrude ja imiku piimasegude edetabelis esikohal, kuid ka selle ettevõtte püreed on emade seas väga populaarsed. Eestil on Nutricia tuntud kui Danone’i osakond.

Kaubamärk on jaotanud kartulipüreed 4 rühma: oranž (puuviljad), beež (puuviljad koos jogurtiga), punane (liha ja kala) ja roheline (köögiviljad).

Imikutoiduks on välja töötatud kolm beebitoidupüree etappi:

• Köögiviljad ja puuviljad – soovitatav alates 4 kuu vanusest;
• Puu- ja teravilja, köögiviljad ja liha – soovitatav alates 6 kuu vanusest;
• Köögiviljad ja tükeldatud liha – soovitatav alates 8 kuu vanusest, et arendada närimisvõimet.

Eelised:

• soolata ja suhkruvaba;
• Ilma säilitusainete, värvainete ja lõhna- ja maitseaineta;
• kvaliteedikontroll;
• Jaotus lisatoitude kasutuselevõtu etappidesse.

Puudused: Ei leitud.

Nutricia hinnad:

[dynamic_widget id=ratings tag=.tovar3]

Mida jälgida, kui valite oma lapsele kartulipüree

Püree sordid:

Köögiviljapüreed – lastearstid soovitavad neid esimesteks täiendavateks toitudeks. Need püreed on rikkad vitamiinide, mineraalide ja tervislike hapete poolest. Köögiviljad on kasulikud beebide seedesüsteemile. Esimese roa puhul kasutatakse neutraalse värvusega köögivilju, nagu suvikõrvits, brokoli, lillkapsas ja suvikõrvits. Hiljem – porgandid, kõrvits. Herned ja kartulid ei tohiks kasutusele võtta enne 8 kuu vanust, kui laps on harjunud lisatoitudega.
Puuviljapüreed – tavaliselt pärast köögiviljade esimest rooga. madala allergeensusega puuviljad – õunad (rohelised ja valged), pirnid, ploomid ja aprikoosid. Eelistatavalt tutvustada piirkonnale iseloomulikke hooajalisi puuvilju. Marjapüree umbes ühe aasta vanuselt.

Lihapüreed – pannakse pärast köögivilju ja puuvilju. Beebi esimene liha on kana, kalkun ja küülik. Hiljem – veiseliha. Viimasena tuleks kasutusele võtta lahja sealiha.

Kalapüree – mitte enne ühe aasta vanust. See peaks olema ainult madala rasvasisaldusega merekalad – merluusi, pollak, tursk (selline kala, millel on “valge” liha). Oluline on meeles pidada, et kala on üsna allergeenne, seega tuleks seda ettevaatlikult kasutusele võtta.

Koostis:

Esimeseks söögikorraks peaksite valima ühekomponentse püreestatud toidu. Võib sisaldada vett, taimeõli. Valige püreed, mis ei sisalda suhkrut, soola, säilitusaineid, paksendajaid, lõhna- ja maitseaineid ega värvaineid. Kõik need koostisosad on imikute organismile kahjulikud. Mõned tootjad kasutavad loodusliku paksendajana riisijahu või riisitärklist. Neil on siduv mõju ja nad võivad põhjustada allergiat.

Tootja:

Mainekad tootjad hoolitsevad oma nime eest, jälgivad toodete kvaliteeti. Paljudel on orgaanilise imikutoidu rida, ülemaailmsed kvaliteedisertifikaadid.

Pakend:

Parimad mahutid beebipüreede jaoks on klaasist. See säilitab toote kvaliteedi võimalikult hästi. Saate kontrollida, kas kartulipüree on säilitatud õigetes tingimustes – purgi avamisel peaks kuulduma plaksuv heli. Toidul raudpurkides on kõige pikem säilivusaeg. Kartongid – taskukohased. Pehmed pakendid on ideaalsed suupisteks õues või lapsele närimiseks.

Heinz

Heinz on parim imikutoidu tootja USAs. Kasutatakse ainult kvaliteetseid looduslikke koostisosi. Püree on rikastatud vitamiinide ja mineraalide kompleksiga.

Kasutatud toodete ühilduvust testitakse põhjalikult laboris. Retseptid on välja töötatud lastearstide ja lastearstide järelevalve all.

Iga tootmisetappi jälgitakse, et tagada, et kaupluste riiulitele ei jõuaks halva kvaliteediga toode.

Eelised:

• Ei sisalda värvaineid, GMOsid ega lõhna- ja maitseaineid;
• Ainult sertifitseeritud tarnijad;
• ilma lõhna- ja maitsetugevdajateta;
• Retseptid on välja töötatud lastearstide poolt.

Puudused: Ei leitud.

Heinz’i hinnad:

[dynamic_widget id=ratings tag=.tovar9]

Populaarsed küsimused imiku piimasegu kohta

Millal alustada täiendava toiduga?

Imikutoidu tootjad pakuvad püreestatud suvikõrvitsat esimese lisatoiduna alates 4 kuust. Mõnikord on pudrud ja mahlad lubatud alates 4 kuu vanusest. Lastearstid soovitavad lisatoitu alates 6 kuu vanusest, enne seda tuleks teie last toita piimaga. Dr. Komarovski räägib sellest lähemalt oma videos.

Kuidas valmistada oma suvikõrvitsapüree esimeseks toidulisandiks?

Koorige ja tükeldage pestud suvikõrvitsad. Seejärel asetage see roostevabasse potti, valage külma veega. Pärast keetmist keedetakse 10 minutit ja seejärel lastakse vesi maha. Keedetud suvikõrvits jahvatatakse blenderiga ühtlaseks ja jahutatakse enne lapsele söötmist toatemperatuurini.

Millal võib lapsele kartulipüreed anda??

Alates 8 kuu vanusest võib lapsele anda kartulit. Siiski on soovitatav alustada kartulipüree asemel köögiviljakongee’ga. Pärast seda võite valmistada kartulipüree.
Philips AVENT on avaldanud oma veebilehel artikli, milles kirjeldatakse beebile lisatoitude kasutuselevõtu samme, et aidata vanematel seda protsessi planeerida. See ütleb teile, millises vanuses võite hakata oma lapsele teatud toite andma, nagu eksperdid on soovitanud.

Kuidas teha õunapüree ise?

Rohelise või valge värvusega õunad on paremad, kuna need on vähem allergiat tekitavad. Koorige pestud õunadelt nahk, eemaldage südamik ja saba. Keeda õunad roostevabast terasest potis pehmeks. Tühjendage vesi ja tükeldage õunad blenderis ühtlaseks, seejärel jahutage toatemperatuurini.

Mida saab teha beebi puuviljapüreest?

Võib lisada kodujuustule või kasutada magusat kastet väikelaste küpsetiste juurde. Beebimuffinid, küpsised ja koogid on samuti valmistatud puuviljapüreest ja neid võib anda ka vanematele beebidele.

Millised on parimad kartulipüree esimese kursuse jaoks?

Esimese lisatoidukorra puhul kasutatakse ühekomponentset püreed. Alustage roheliste köögiviljade – suvikõrvits, brokoli – kasutuselevõtuga. Järgmine – lillkapsas, pastinaak, suvikõrvits, kõrvits.

Näidismenüü

Kui täiendav söötmine algab 5 kuu pärast, näeb 6-7 kuu pärast ligikaudne menüü välja järgmiselt

6:00	Rinnapiim või imiku piimasegu
10:00	150g putru. Pakkuda rinnapiima pärast täiendavat söötmist, kui teie laps on rinnaga toidetud
14:00	Rinnapiim või piimasegu
18:00	150g köögiviljapüree, 30g lihapüree. Pakkuda rinda pärast seda, kui teie laps on rinnaga toidetud
22:00	Rinnapiim või piimasegu

Ettevaatlik ema päevik

Paljud lastearstid soovitavad emadel pidada söötmispäevikut. See ei ole muidugi kohustuslik, kuid see muudab ülemineku täiskasvanud toidule palju lihtsamaks.

Seda päevikut saab kasutada lihtsa märkmikuna. See peaks registreerima, millal te uue köögivilja kasutusele võtate, millises portsjonis ja millised olid tagajärgedega pärast seda.

Imetamine algab alati imikutele mõeldud monokomponentsete köögiviljapüreedega. Aga kui teie laps õpib erinevaid maitseid eraldi, saate talle pakkuda tõelist kulinaarset mitmekesisust. Päevik näitab, millised köögiviljapüreed teie lapsele kõige rohkem meeldivad, nii et saate hiljem nautida oma lapse lemmikmaitsete segamist.

Allergiamärgid ei unune kunagi ja te teate täpselt, millist toodet vähemalt kuu aja jooksul ära panna.

WHO soovitab

Maailma Tervishoiuorganisatsioon on koostanud emadele professionaalsed nõuanded lisatoitude kasutuselevõtuks. Nagu praktika näitab, on see õige skeem, mis aitab emadel kõige paremini liikuda köögiviljade juurutamise järjekorras lapse menüüsse.

Paljud emad kardavad oma lapse esimesel aastal amatöörlust ja eelistavad järgida konkreetseid samm-sammult juhiseid. Ja kui ka teile meeldib selge tegevusplaan, siis on see skeem just teie maitse.

Et muuta elu veelgi lihtsamaks sellises olulises etapis nagu esimene lisasöötmine, võib selle tabeli välja printida ja riputada külmkapile. Seda toitmisstsenaariumi on paljud emad proovinud ja katsetanud ning arvukad arvustused näitavad, et see kõik läheb hästi ja et lapsed võtavad seda rahulikult.

Tabel köögiviljapreparaatide kasutuselevõtmiseks

Päev	Toode	Grammid	teelusikatäied
1	Köögiviljapüree	3	0.5
2	..	8	1
3	..	20	3
4	..	40	7
5	..	70	12
6	Köögiviljapüree + 1 h. . taimeõli	120	20
7	Köögiviljapüree + 1 tl. . taimeõli	166	27