Top 7 parimat jooga ja fitness matid: materjal, mida osta, plussid ja miinused, ülevaated

Jooga kogub järk-järgult populaarsust. Üha rohkem inimesi soovib õppida mitte ainult jooga põhitõdesid, vaid harjutada seda kõrgemal tasemel. Loomulikult on spetsiaalne matt hädavajalik, et muuta tunnid mugavamaks ja järgida teatud reegleid ja eeskirju. See hõlbustab kindla asendi leidmist, tegevusele keskendumist, rahuliku meele saavutamist. Jooga hoiab keha vormis, suurendab lihaste paindlikkust ja tugevdab keha.

Erinevatest materjalidest valmistatud treeningmattide valik laieneb pidevalt. Me räägime teile parimatest matidest, mis on täna spordi- ja sporditoodete turul olemas. Joogamattide hind on väga taskukohane ja kvaliteetne.

Milline joogamatt on parim valik?

Kogenud instruktorite sõnul on parimad joogamattid pärit järgmistelt kaubamärkidelt:

• Starfit on kuulus Austraalia ettevõte, mis toodab fitness-seadmeid ja -tooted. Selle joogamatid on vastupidavad, usaldusväärsed ja stiilsed koos väga taskukohase hinnaga. Ettevõtte toodete eriline populaarsus tagas kuulsate sportlaste ja fitnessinstruktorite kaasamise nende loomisesse ja testimisse.
• Bodhi on Saksa ettevõte, mis on tarninud oma tooteid SRÜ turule juba üle 20 aasta. Ettevõte toodab matte ja muid seonduvaid tooteid jooga, pilatese ja meditatsiooni jaoks. Brändi kvaliteetsed ja keskkonnasõbralikud tooted vastavad rangetele ülemaailmsetele standarditele ja on tarbijate seas populaarsed.
• Manduka on tuntud Ameerika kaubamärk, mis on spetsialiseerunud joogatoodete tootmisele. Brändi tootevalikut uuendatakse pidevalt uute tekstuuride ja värvidega. Klientide soove arvestades toodab ettevõte sise- ja välistingimustes kasutatavaid. Selle brändi joogamattid on tuntud oma kõrge kvaliteedi ja looduslike materjalide poolest.
• Ojas on maailmakuulus kaubamärk, mille üheks prioriteetseks tegevusvaldkonnaks on joogatooted. Selle tootevalikusse kuuluvad spetsiaalsed rõivad, matid ja lai valik kohvreid ja kotte nende jaoks. Ettevõtte eesmärk on muuta see vaimne praktika võimalikult nauditavaks ja rahuldust pakkuvaks.

Hind

Reeglina on kõige odavamad joogamattid tavalised ühevärvilised PVC-matid, umbes 3-4 mm paksused. Ebatavaline disain, tuntud kaubamärk, ebatavaline paksus, antimikroobne kate või kumer geomeetriline muster maksavad veidi rohkem. Kõige kallimad matid on valmistatud keskkonnasõbralikest materjalidest, näiteks Manduka, mis on valmistatud USAs. Kvaliteedilt kehvemad kui Eesti kaubamärkide Art Yogamatic ja Devi Yoga premium-mattid

Parimad joogamattid pingereas

Joogamati valimisel ei lähtu enamik kliente mitte ainult toodete hinnakategooriast, vaid ka nende praktilistest omadustest. Foorumites avaldatud arvustuste kohaselt on mugava joogamati puhul olulised järgmised omadused:

• Materjalide kvaliteet ja keskkonnasõbralikkus;
• Hea haardumine põrandal ja võime mitte libiseda selle pinnal;
• Elastsus ja katvuse pehmus;
• Sõtkumisvõimelisuse aste;
• Pikaealisus ja vastupidavus;
• Madal kaal;
• Vastupidav niiskusele;
• Paindlikkus;
• parameetrite (pikkus, laius ja paksus) optimaalne suhe;
• Mitmes värvitoonis mudelite kättesaadavus;
• Kulud.

Pärast tarbijate arvamuste ja nõudluse analüüsimist jooga- ja fitness-mattide järele veebipoodides valisime enam kui 20 pakutava mudeli seast välja 6 kõige populaarsemat mudelit. Nad kõik on hästi vastu võetud ja neil on eespool nimetatud omadused.

Parimad elliptilised treenerid

keskkonnasõbralikkus

Miks see on oluline:

Ahimsa ehk ära tee kahju põhimõte kehtib kõigi joogide jaoks, seega ei ole soovitav töötada matil, mis satub prügimäele ja jääb sinna päevade lõpuni lebama.

Mida valida:

Keskkonnasõbralikud matid on tavaliselt valmistatud looduslikust või ringlussevõetud kummist. Nende mattide koostises võib kasutada ka muid looduslikke materjale, nagu džuut ja puuvill.

Soovitused:

Kui keskkonnasõbralikkus on teile oluline, siis vältige PVC-matte; need ei lagune ja nende ringlussevõtt on kallis. Kuigi kummist, džuudist ja puuvillast valmistatud matid on erineva paksusega, on need üldiselt paksemad ja siledamad kui PVC-matid. Lisaks sellele võib keskkonnasõbralike mattide hulgast leida soovitud paksusega mati, mis ei lase kehal ebatasase tekstuuri tõttu libiseda.

Parimad odavad joogamatid

Kui te alles alustate põhijoogaga ja ei ole kindel, kas see vaimne praktika on teie pikaajaline hobi, ei ole vaja kulutada raha kalli joogamati peale. Sellisel juhul tasub valida eelarvesõbralikumad mudelid. Kogenud õpetajate arvamuste põhjal oleme välja valinud parimad joogamattid selles hinnaklassis.

Starfit FM 102

Veebipoodide järgi on Starfit FM 102 üks populaarsemaid joogamatte. Valmistatud kvaliteetsest PVC materjalist, sobib ideaalselt ka venitamiseks. Selle erksad värvid ja originaalne lillemuster aitavad treeningu ajal head meeleolu luua. Tootja soovitab käia paljajalu või kanda pehme tallaga jalatseid, et vältida pinna ebatasasusi.

Eelised

• Selle elastne ja tihe kate;
• Heledat värvi, mis ei tuhmu aja jooksul;
• See ei kõverda treeningu ajal;
• Hea pikkus;
• Libisemiskindel põrandal;
• Taskukohane hind.

Puudused

• Halvasti pestavus.

Selle odava joogamati hinnangud on valdavalt positiivsed. Mõned kasutajad on teatanud, et pind deformeerub aja jooksul treeningu ajal veidi. Kuid see on võimalik ainult siis, kui te treenite jooksurajal ja kannate jämeda tallaga jalatseid.

Bodhi Asana matt

Sellel tõhusal ja kergel joogamatil on kõik omadused, mida vajate jooga- või fitness-tunnis. See on libisemisvastane, pestav, seda on lihtne kokku rullida ja treeningu ajal transportida. Ideaalne paksus võimaldab teil end mugavalt tunda igas asanas. Matt on valmistatud kvaliteetsest tugevdatud PVC-st ja on hea kulumiskindlusega. See toode on Öko-Tex 100 Level 2 sertifikaadiga, mis tagab, et see on inimese nahale täiesti ohutu. Padja väliskihti on lihtne tuvastada madratsi põhja peal oleva Bodhi logo järgi.

Eelised

• Vastupidav;
• Üsna pikk;
• Lõhnab hästi;
• Kate on pehme ja elastne;
• Pestav.

Puudused

• Käed on veidi libedad.

Seda peaaegu libisemiskindlat joogamatti hindavad venitamise armastajad, kus paindlikkus ja venitamine on väga olulised. Seda peetakse eeliseks, kui saab kergelt libiseda.

FM-301 NBR

…Me testisime seda jooga- ja spordimatti ja nagu tootja lubab, on see pehme ja elastne, mugav üle 170 cm pikkustele inimestele ja mõistliku hinnaga..

Eksperdi arvamus

FM-301 NBR matt on teine Starfit toode. Nagu kõik ettevõtte tooted, on ka see joogamatt vastupidav, pehme, usaldusväärne ja suurepärase kvaliteediga. Uuendusliku NBR-materjali kasutamine annab polsterdusmaterjalile täiendavad hüpoallergeensed omadused.

Toode on mõeldud igat liiki jooga- ja fitness-treeningute jaoks, kus harjutatakse venitusharjutusi. Tootja soovitab treenida sellel ilma jalanõudeta ja vajadusel pühkida märja lapiga. Kui seda tarvikut kasutatakse õigesti, suudab see sportlast üsna kaua teenida.

Eelised

• Elastne;
• Lai värvivalik;
• Vastab hästi veele, saab maha pühkida;
• Suurenenud paksus;
• Hea soojusisolatsioon;
• Madalad kulud.

Puudused

• See muutub elektrifitseerituks mõnel põrandakattematerjalil;
• Dünaamilise pingutuse ajal libiseb see mõnikord.

Thermal matt talub väga hästi niiskust, kuid märjad peopesad kipuvad veidi libisema, seega ei ole see parim valik neile, kes tunnis palju higistavad.

Parimad fitballid

Taimer

Ja viimane seade (või muidu nimetatakse kõiki neid seadmeid rumalaks, kuid omamoodi väljamõeldud sõnaga “rekvisiit”), mida ma kasutan, on taimer. Selline asi on mul olemas:

Milleks see on hea. Iga asana peab kestma teatud aja jooksul. Alguses kontrollisin ma aega, lugedes oma peas. On vaja seista 30 sekundit poosis – loe 30-ni. Muide, sellest on kindel kasu. Ma pidin kuidagi jõudma seisundisse, kus ma ei mõtle igapäevastele probleemidele? Raske on mõelda ja lugeda samal ajal! (kuigi see on mul kahjuks tänaseni alles :))

Nii et sellest on kasu. Kuid see on siiski ebamugav. Nii et ma otsisin Aliexpressi looduses ja leidsin, et “kõik on leiutatud enne meid”: seal on väga odavad (ostsin “nimeta” seadme 300 Crona eest) 3 või isegi 4 seatud aja jaoks. Olen seni teinud 7-päevaseid treeningkomplekte. Nii et kõigi nende 7 päeva jaoks panen korraga 3 erinevat taimerit (nt., Ma panen taimerile 30 sekundit, 60 sekundit, 2 minutit), ja lihtsalt klõpsan asana positsiooni alguses paremale.

Tegelikult panin aja 10 sekundit juurde, et võtta poosi. Ja ma seisan/istun/laman selles, kuni taimer piiksub aja lõppedes. Väga mugav. Ma hoian oma meelt hõivatud teiste vahenditega: keskendudes vaheldumisi kõigile kehaosadele, mis on asana’ga seotud, ja mängides muusikat, mis on üsna valjult sisse lülitatud, nii et see ei ole lihtsalt taustaks, vaid osa protsessist. Aga muusika on eraldi postitus. Vaata Cronariiki “Kõik blogi artiklid” – see postitus on tõenäoliselt juba seal olemas.

Parimad looduslikud joogamattid

Jooga on vaimne praktika, mille eesmärk on “taasühendada” hinge ja keha. Seepärast valivad paljud inimesed, kelle jaoks on liikumine oluline osa nende elustiilist, kvaliteetsed looduslikust materjalist matid. Seda matti on lihtsam kasutada ja see kestab palju kauem. See kategooria sisaldab parimaid joogamatte, mis on valitud vastavalt klientide hinnangutele.

Rishikesh

Nagu iga Bodhi toode, on ka Rishikesh jooga ja fitnessi matt ehtsa saksa kvaliteediga. Selle hea kuju, kulumiskindlus ja löögikindlus muudavad selle ideaalseks mitte ainult jõusaalis, vaid ka kodus või välitingimustes treenimiseks. Saab pesta masinas, kusjuures matt ei värvi ega jäta plekke. Rishikesh joogamatt sobib neile, kes valivad mugavuse, vastupidavuse, kerge kaalu ja hea hinna ja kvaliteedi suhte.

Eelised

• Valmistatud looduslikest materjalidest;
• Tihe;
• See kleepub hästi põrandale;
• Libisemiskindel;
• Rikkalik värvipalett;
• Kulumiskindel, sobib paljudeks harjutusteks;
• On kaks tööpinda.

Puudused

• Mõned kasutajad leiavad, et 1,6 kilogrammi kaal on liiga suur.

Kogenud joogaõpetajad kiidavad seda mudelit vajaliku pikkuse valiku eest, mis on saadaval erinevates versioonides, alates 175 cm kuni 220 cm. Libisemiskindel, see joogamatt võimaldab hõlpsasti teha erinevaid asendeid.

Manduka PRO

Viimase 15 aasta jooksul on Manduka joogamatte peetud üheks parimaks. Keskel olev eraldusjoon aitab asanasid õigesti reguleerida. Tarvik on valmistatud kõrgekvaliteedilisest stabiilsest PLUS vahust, mis tagab terviseohutuse. Pinna poorid on kindlalt suletud, mis takistab kahjulike bakterite kasvu. Paljud kliendid hindavad neid joogamatte nende keskkonnasõbralikkuse ja kõrge kvaliteedi eest.

Eelised

• Madal kaal;
• Hüpoallergeenne;
• Tihe;
• Kena tekstuur.

Puudused

• Reisimudelid ei ole saadaval.

Nii õpetajad kui ka nende õpilased räägivad Manduka mattidest väga positiivselt. Need joogamattid kestavad umbes 3-4 aastat, ei purune ega hõõru ära. Kuid ostjad märgivad, et neid ei ole väga mugav kanda, seega on parem jätta need matid statsionaarseks harjutamiseks.

Ojas Salamander Optimaalne kummi

Ojas Salamander Optimum kummist joogamatt sobib kõikidele harjutustele. See joogamatt on valmistatud looduslikust materjalist, et täita professionaalsete juhendajate vajadusi ja spetsiifikatsioone. See on tugev, vastupidav, elastne, täiesti libisemisvastane ja lõhnatu.

Veel üks selle vaiba eripära on selle võime niiskust imada. Tänu suurele arvule mikroskoopilistele pooridele selle pinnal, mis tekitavad käsnaefekti, imbub higi kiiresti sisse ja aurustub seejärel, jätmata ebameeldivaid lõhnu. Masinpesu mitteläbipaistvate pesuvahenditega +30°C juures.

Eelised

• Pehme kate;
• Kantav;
• Hea haare põrandal ja peopesadel;
• lõhnavaba;
• masinpestav;
• Kvaliteetne soojusisolatsioon.

Puudused

• Kaasas ei ole kandekotti;
• Kõrge hind.

Arvamuste põhjal hinnatakse seda matti mitte ainult jooga harrastajate, vaid ka Pilatese harrastajate poolt. Täiesti libisemisvastane ja seda saab soovi korral tänu valikulisele kattele kanda rühmatundides jõusaalides.

Top 10. Airex

Hinnang (2021): 4.29

Arvestatud 10 arvustust: Yandex.Turg, Ozon

Muljetavaldav suurus Saadaval pikkusega kuni 200 cm ja laiusega kuni 100 cm. See sobib kõige suurematele sportlastele ja joogidele.

• Omadused

  Hinnavahemik: 4620-13830 Crona.

• Riik: Šveits
• Asutamisaasta: 1952
• Paksus: 0.45-1.5 cm
• Materjalid: polüvinüülkloriid
• Kaal: 1.4-4.1 kg

Airex valmistab matte jooga, fitnessi ja võimlemise jaoks. Erinevalt teistest ettevõtetest puudub materjalide mitmekesisus. Kõik mudelid on valmistatud PVC-st, kuid see ei ole tavaline vahtpolüstri. Selle asemel kasutatakse peene rakuga suletud rakumaterjali. See tagab suurepärase elastsuse, pehmenduse ja kulumiskindluse. Kaubamärk pakub ka suurt suuruste valikut. On olemas muljetavaldava pikkuse ja laiusega matid kuni 200*100 cm. Nad sobivad paremini edasijõudnute võimlemistrikkide tegemiseks kui asanade ja harjutuste sooritamiseks jõusaalis. Tootja on kritiseerinud kõrgeid kulusid ja toote suurt kaalu. Sellepärast ei tellita neid nii tihti, kui nad peaksid jooga ja fitnessi jaoks tellima.

Plussid ja miinused

• Saadaval pikkusega kuni 200 cm ja laiusega kuni 100 cm
• Minimaalne koormus teie liigestele ja lülisambale
• Suurepärane vastupidavus
• Hea soojusisolatsioon ja kõvade põrandate pehmendamine

• Rasked matid
• Maksab rohkem kui võrreldavad matid
• Vähesed online-arvustused

Milline on parim joogamatt, mida valida?

Neile, kes töötavad sageli õues, on kõige parem valida sünteetilisest materjalist jooga- ja spordimatt. See kaalub vähem kui looduslikud tooted, mis sobivad paremini jõusaalitreeninguteks.

Meie hinnangu põhjal võime teha järgmised järeldused:

• Manduka jalamatti võib pidada kõige populaarsemaks joogamatiks professionaalsete joogapraktikute seas.
• Kui vajate reisimiseks tagasihoidlikku joogamatti, on Rishikesh ideaalne reisimatt.
• Ojas Salamander Optimum kummimatt on parim valik pilatese jaoks.
• Stretchingu ja venituse harrastajad eelistavad kõige sagedamini Bodhi Asana Matti.
• Need, kes valivad lastele mõeldud võimlemismati, armastavad Starfit FM 102 disaini.
• Algaja võiks proovisõiduks valida eelarve-sõbraliku FM-301 NBR.

Tänapäeva turul on suur valik tooteid, mis on mõeldud liitmike jaoks. Nii et valiku tegemisel pidage meeles, et parim joogamatt peaks julgustama teid võimalikult kiiresti alustama.

Kleepuvus

Miks see on oluline:

Kleepuv matt hoiab teie keha libisemisest, kui te võtate uue poosi või kannatate asanat mõne sekundi jooksul.

Nõuanded:

Kui otsite matti, mis aitab teil säilitada oma kehahoiakut, kuid te ei tunne end mugavalt treenides karedal pinnal, on PVC-matt teie jaoks õige valik. Pidage meeles, et ainult puhas matt on kleepuv, seega ärge unustage, et loputate selle maha, kui te selle poest tagasi toite. Nii pesete ära spetsiaalse kaitsekihi, mis on sellele tehases peale kantud, ja suurendate selle kleepuvust. Kui teie käed hakkavad koera suu allapoole asetatud asendis libisema, on aeg matti pesta.

Kummimattidel on suurepärane kleepuvus, kuid kummi on kallim ja vähem vastupidav kui PVC.

Laste jooga tunnid

Jooga populaarsuse kasvades kaasab vanem põlvkond üha rohkem noori ja lapsi joogapraktikasse. Mitte ainult see – paljud vanemad nõuavad, et lapsed hakkaksid mediteerima ja harjutama asanaid juba varases eas.

Sellest tulenevalt tekib üsna loogiliselt küsimus, millised on kriteeriumid, mille alusel valida lastele matt?.

Muidugi, see peaks olema lõbus ja värviline disainiga, kuid see ei ütle, milline joogakott sobiks noorele joogale kõige paremini…

Top 7. Starfit

Hinnang (2021): 4.59

Arvestatud 417 ülevaadet ressurssidest: Yandex.Turg, Ozon, Metsamarjad

Kõige populaarsem joogamatt jõuab regulaarselt tippu ja erinevatel mudelitel on veebilehtedel rohkem kui 400 viidet.

• Omadused

  Hinnavahemik: 539-9594 Crona.

• Riik: Eesti
• Asutamisaasta: 2017
• Paksus: 0.3-1.2 cm
• Materjalid: polüvinüülkloriid, termoplastiline elastomeer, looduslik kautšuk
• Kaal: 0.53-1.3 kg

Plussid ja miinused

• Ei murdu ega rebene surve all
• On olemas matid, mille paksus on üle 1 cm
• Lai hinnavahemik
• Hea haarduvus ja põlve kaitse

• Ebamugav klassi kanda
• Alguses tugev lõhn
• Libedad teatud asanades

Tee sisemise harmooniasse

Jooga iidsetesse õpetustesse on kogunenud suur hulk tehnikaid:

• Tervendavad meeled;
• Meele puhastamine;
• Häiritud psüühika taastamine;
• Hirmude, sealhulgas korrapäraste paanikahoogude kaotamine;
• Üldine keha suurendamine.

Vähendatud surve kehale

Tuleb märkida, et palju aastaid enne polümeeride leiutamist, mis võimaldas toota väga elastseid matte, harrastasid adeptid aktiivselt joogat otse pehmel murul. Sellise võimaluse puudumisel kasutati loomanahku, et pehmendada survet kehale.

Kuid kui poosid muutusid keerulisemaks, vajasid joogid pehmemaid ja tugevamaid materjale. Nii hakati asanade võtmiseks kasutama puuvillaseid rätikuid, mis mõne aja pärast asendusid sünteetiliste mattidega.

Lai valik eeliseid

Joogahuvilised ütlevad, et matil on võime viia oma meditatsiooni- ja asanapraktika täiesti uuele tasemele.

Kaasaegsete tehasemattide eelised on eelkõige järgmised

• Võimalus leida optimaalne polstrite paksus, pikkus ja tugevus;
• Parem mustuskindlus ja hõlpsasti pestav;
• Suurim disainivalik ning võimalus kasutada isikupärastatud mustrit või kaunistusi;
• Sünteetilisest kangast saadav meeldiv taktiline tunne;
• Tõhus isolatsioon külmade põrandate eest.

Aja puudumine treenimiseks

Jooga ja meditatsioon, mida see jutlustab, aitavad normaliseerida mõtteid ja tundeid, rahustavad ärevust ja rahustavad närve. Kahjuks ei õnnestu kõigil töökangelastel vähemalt üks tund nädalas oma tihedast ajakavast välja pigistada, et käia joogatunnis.

Vaevalt, et keegi, kes töötab uhkes betoonist ja klaasist hoones, saab võimaluse, et hooliv ülemus saab maksta treeningtunni eest kogenud spordiguru juures ettevõtte jõusaalis.

Top 9. ATEMI

Hinnang (2021): 4.39

Yandexi 126 hinnangu põhjal.Turg, Ozon, Metsamarjad

Parimad hinnad tootjalt madalaima hinna eest Yandexil.Market ja muud spordikaupade kauplused.

• Omadused

  Hinnavahemik: 499-2660 Crona.

• Riik: Hiina
• Asutamisaasta: 1996
• Paksus: 0.3-1 cm
• Materjalid: termoplastiline elastomeer, polüvinüülkloriid, etüleenvinüülatsetaat
• Kaal: 0.83-1.6kg

ATEMI kaubamärk on suutnud võita kliente kõige atraktiivsemate hindadega. Ettevõtte tootevalikusse kuuluvad täissuuruses matid mõõtmetega 183*61 cm, mis on valmistatud erinevatest materjalidest kuni EVA-ni. Loomulikult ei soovitata selliseid tooteid osta fitnessi või jooga jaoks, kuid neid peetakse sageli koduseks treeninguks soodsaks alternatiiviks. Kliendid kiidavad matte nende mitmekülgsuse eest: need sobivad kõikideks tegevusteks, venitusharjutuste, asanade ja seisvate plankude mugavaks sooritamiseks. Tooted on tõeliselt libisemiskindlad, vastupidavad ja vastupidavad. Kõige parem on valida keskmise paksusega, muidu kulub matt kiiresti ära, hakkab murduma ja pigistama. Inimesed kommenteerivad sageli lõhna, kuid see aurustub kiiresti.

Plussid ja miinused

• Piisav suurus mugavaks kasutamiseks
• Materjalide ja paksuste valik
• Mugavad ja libisemisvabad matid
• Madalaimad hinnad

• Õhukesed tooted pigistavad raskuse all
• Laastumine aja jooksul
• Keemiline lõhn